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Parce qu'à chaque étape, il est bon
d'être accompagné avec écoute !

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RELAXOLOGUE

Praticienne en Relaxation

Accompagnement Individuel et Collectif

Une question pour découvrir la Relaxologie, avant de prendre rendez-vous ?

 

Temps d’écoute offert, de 15 minutes entre 18h et 19h - Lundi, mardi ou jeudi. 

Envoyez-moi un SMS pour réserver votre créneau.

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Accompagnement
en Individuel

Explorer et comprendre les tensions,
le stress et les émotions.
Un espace pour ralentir, observer ses besoins profonds
et transformer en douceur ce qui vous traverse.

​​
Accompagnement
Réservez votre Rendez-vous

Relaxation et Danse libre
En groupe

RELAXATION
Se détendre, respirer et relâcher les tensions
DANSE LIBRE
Autoriser sa créativité et se mouvoir en laissant faire et être.

​DOJO de Plurien (22) 
​​
Relaxation
Danse Libre

Cercle de parole
Conférence participative

Un partage d'expériences de vie,
un espace pour prendre soin de soi
où chacun est libre de parler ou de rester dans l'écoute.
 
Animations

Jeu du TAO 
Atelier de Philo


Un espace d’entraide, de réflexion, d'écoute
où l’intelligence collective, est au service de tous.
Animations

Rendez-vous
Relaxation Groupe

DOJO de Plurien
Lundi / 13h à 14h
Mercredi / 17h à 18h
Septembre à Juin

 

Rendez-vous
Danse

DOJO de Plurien
Dimanche 15 Mars 10h à 11h30
Dimanche 26 Avril 10h à 11h30
Dimanche 17 Mai 10h à 11h30
Dimanche 21 Juin 10h à 11h30
 

Rendez-vous
Cercle de Parole

DOJO de Plurien
Vendredi 6 Mars / 19h30 à 21h
Vendredi 20 Mars / 19h30 à 21h

Vendredi 3 Avril / 19h30 à 21h
Vendredi 17 Avril / 19h30 à 21h

Rendez-vous 
Conférence

à définir
En attente de dates



 

La relaxation est une approche complémentaire à la médecine conventionnelle,

contribuant au bien-être global sans se substituer aux traitements médicaux.

Elle aide à mieux gérer le stress, améliorer le sommeil et soutenir le processus de guérison.

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