Mes écrits

Inspirée au travers de ma vie et des expériences qui me sont données à vivre, je transmets au travers des textes que vous trouverez sur cette page. D'autres textes sont imprimés dans le livre "Du bonheur simple"

Auto massage

 

Un cœur chaleureux, des mains douces.

Un esprit ouvert, une générosité, une sensibilité.

 

Le toucher donne l'occasion de sentir son corps vivant et serein.

 

Le contact des mains apaise et permet à votre corps et votre esprit  de lâcher les tensions.

Le  massage du corps permet une bonne circulation de notre énergie.

 

Le toucher est un moyen de communication, il renforce la confiance en soi et l'estime de soi, il nous donne l'occasion de rester encontact avec soi-même.

 

Lorsque nous sommes bien dans notre peau, nous rayonnons de vitalité.

Nous avons tous besoin de contact physique, c'est l'un de nos besoins fondamentaux.

 

Le toucher douceur est un moment privilégié  de partage et de créativité. Le Massage   est un don de soi, que l'on soit le donneur ou le receveur. Tout contact par le toucher est plus ou moins sensuel. Il y a sur la peau des millions de terminaisons nerveuses qui relient les messages au cerveau.

Le toucher implique tous les sens.

 

Vous pouvez pratiquer le toucher douceur:

Pour permettre à l'autre d'abandonner son corps et son esprit à un moment de plénitude,

Pour l'aider à sentir  son corps en Vie,

Pour apaiser ses tensions musculaires,

Pour lui donner l'occasion de goûter au recevoir et à la douceur,

et pour que les échanges  amoureux soient d'un  plus grand plaisir.

 

Pour info...

 

Le toucher est indispensable à l'homme comme aux animaux...

N'oubliez pas de Masser vos animaux de compagnie!!

 

L'automassage est une pratique simple a la porté de tout le monde...

Prenez le temps chaque jour de donner ce cadeau à  votre corps!!

 

Isabelle

Gandhi - Nous devons être le changement que nous voulons pour le monde