Danse des Rythmes

La Danse des Rythmes invite chacun à se découvrir, dans son coin les yeux fermés ou à la rencontre des autres.

 

Peu importe que vous sachiez ou non danser, les gestes sont simplement impulsés par les rythmes.

 

L’essentiel est l'expression des émotions en mouvement.

  • Accueillir les différents rythmes pour libérer le corps et l'esprit.
  • Manifester avec son corps par le mouvement libre.
  • Voyager dans l'instant présent en accueillir les émotions et ce qui est là.
  • Exprimer nos émotions pour découvrir une nouvelle relation à soi-même.
  • S'épanouir en étant plus en phase avec soi-même et acquérir plus d'ampleur et de vitalité.
  • S'accepter comme on est.

Gabrielle Roth, créatrice du principe de la Danse des 5 Rythmes se base sur cinq émotions fondamentales qui vont reconstituer la vague de notre vie. 

  • Rythme sensuelle, féminin, offrant la récéptivité et l'ouverture à son environnement et à l'autre. Il invite à redécouvrir notre relation à la terre et son enracinement.
  • Rythme masculin, brûlant en contact avec notre feu intérieur. En position dans l'action de donner. On puise sa force dans sa confiance et sa détermination à vouloir faire des choix. De Vrais Oui et Non en conscience.
  • Rythme tribal. Lâcher prise total pour laisser monter l'énergie de la terre. Notre corps vibre pour nettoyer nos conditionnements, nos croyances et tout ce qui nous empêche de vivre sereinement.
  • Rythme apaisant pour unifier nos corps. Tout est léger. Être présent à ce qui est là, détaché et en toute quiétude. Tout est possible dans ce grand infini.
  • Rythme calme, notre corps s'immobilise dans le mouvement. Respiration lente. Temps de pause dans sa vie. S'arrêter. Ecouter. Goûter.

Isabelle associe aussi l'Olfaction et le Mouvement du corps.

Expérience riche de beauté et de véritable éveil à soi-même.


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